Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σου, για να γνωρίσω καλύτερα τις ανάγκες σου και να δούμε μαζί πώς μπορώ να σε βοηθήσω.
Δεν σου δίνω έτοιμα πλάνα. Φτιάχνουμε μαζί κάτι που να σου ταιριάζει και σε βοηθά να τρέφεσαι σωστά.
Δεν είμαι εδώ για να σου δίνω εντολές, αλλά για να σου δώσω γνώση και εργαλεία που θα έχεις μια ζωή.
Την ιστορία σου, τις εμπειρίες σου, το τι σε έχει δυσκολέψει. Μόνο έτσι μπορώ να σε βοηθήσω ουσιαστικά.
Ονομάζομαι Ανδρέας Ανδρέου.
Είμαι πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, με μεταπτυχιακό στην Κλινική Διαιτολογία και εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές.
Έχω δουλέψει με πολλούς ανθρώπους, με διαφορετικές ανάγκες – από απλή απώλεια βάρους μέχρι δύσκολα κλινικά περιστατικά.
Είμαι εδώ για να σε ακούσω. Να σε στηρίξω. Και να σε βοηθήσω να βρεις ξανά την ισορροπία στη σχέση σου με το φαγητό και τον εαυτό σου.
Δυσκολεύεσαι με το φαγητό; Έχεις υπερφαγικά επεισόδια; Έχεις συνέχεια τύψεις και ενοχές σχετικά με το φαγητό; Ξερω το σωστό τρόπο να σε βοηθησω.
Ξέρω πώς να προσαρμόσω τη διατροφή σου, όσο σοβαρή ή σύνθετη κι αν είναι η κατάσταση. Υπηρεσίες και μέσω του ΓεΣΥ.
Θες να μειώσεις βάρος; Φτιάχνουμε μαζί ένα πλάνο που σε χορταίνει και φέρνει αποτέλεσμα – χωρίς δίαιτες εξόντωσης.
Περιμένεις μωρό ή θηλάζεις; Η διατροφή σου είναι το πιο σημαντικό “καύσιμο”. Σου δείχνω πώς να τρέφεσαι σωστά για εσένα και το μωρό σου.
Αθλείσαι; Θες περισσότερη δύναμη, ενέργεια και αντοχή; Σου δείχνω τι να φας και πότε, χωρίς υπερβολές ή στέρηση.
Έχεις παιδί ή έφηβο στο σπίτι; Χτίζουμε μαζί σωστές συνήθειες που θα τον βοηθήσουν να μεγαλώσει σωστά και με υγεία.
Μαζί θα βρούμε τι σου αρέσει και τι όχι, μόνο έτσι θα έχεις κάτι μοναδικό
Δεν θα κάνουμε μια ακόμα ‘’διαιτα’’, θα μάθουμε πως να τρώμε σωστα και αποδοτικά
Ο στόχος μου δεν είναι μόνο να χάσεις βάρος, αλλα και πως να το διατηρησεις σωστά
Χρησιμοποιώ εργαλεία και πρακτικές που βοηθουν ουσιαστικά και ΟΧΙ δεν είναι η ζυγαρια
Μαζί θα βρούμε τον τρόπο που ταιριάζει πραγματικά σε σένα, χωρίς άγχος, ενοχές και τύψεις.
Σκοπός μου, να μάθεις τρώς σωστά και να γίνεις εσύ ο/η ειδικός της διατροφης σου.
Κλείσε το πρώτο σου ραντεβού και μάθε πώς να διαχειρίζεσαι σωστά τη διατροφή σου ώστε να αποδίδεις στο μέγιστο – πάντα με φροντίδα και σεβασμό στο σώμα σου.